Valerijana djeluje sedativno i ublažava grčeve te je u prvom redu upotrebljavamo kod nervne napetosti i nesanice koja je posljedica nervoze, stresa i razdražljivosti, koji izazivaju grč u tijelu i mišićima.

Koristimo je i kod depresija izazvanih tjeskobom te migrena i glavobolja izazvanih stresom i napetošću.

No njezino je djelovanje potvrđeno i kod ubrzanog lupanja srca, bolova u predjelu srca, grčeva dišnih puteva, psihičke premorenosti te kod osjećaja straha izazvanog neurotičnim stanjima.

Valerijana djeluje i na snižavanje krvnog pritiska pa bi je oni koji već imaju probleme s niskim pritiskom trebali uzimati u kombinaciji s glogom.