ESI Valeriana 60 tableta, Bez stresa, razdražljivosti, nervoze i nesanice

ESI Valeriana 60 tableta, Bez stresa, razdražljivosti, nervoze i nesanice

Valerijana je biljka čiji se korijen koristi u ljekovite svrhe. Najčešće se koristi za ublažavanje problema sa spavanjem, naročito nesanice. Često se koristi umjesto tableta za spavanje. Postoje neki znanstveni dokazi da djeluje i poboljšava kvalitetu sna.

Valerijana se također koristi za stanja povezana s anksioznošću i psihološkim stresom, uključujući strah, hipohondriju, glavobolje, migrene i želučane tegobe. Ponekad se koristi za ublažavanje simptoma depresije, epilepsije, ADHD-a i sindroma kroničnog umora.

Također se može koristiti za ublažavanje bolova u mišićima i zglobovima. Neke žene ju koriste za ublažavanje menstrualnih grčeva i simptoma menopauze.

Za poteškoće sa spavanjem i nesanicu. Neka istraživanja su pokazala da valerijana ne ublažava simptome nesanice jednako brzo kao tablete za spavanje. Potrebno je koristiti ju nekoliko dana pa i tjedana prije prvih vidljivih rezultata. Valerijana poboljšava kvalitetu sna kod osoba kod kojih su tablete za spavanje prestale biti jednako učinkovite.

Način upotrebe:
1 kapsula dnevno.

Količina:

60 tableta