Zbog velike moći upijanja različitih supstanci koje su organskog i neorganskog porekla aktivni ugalj pomaže u sljedećim slučajevima:

– za detoksikaciju organizma od raznih štetnih materija koje se zadržavaju u organizmu
– za čišćenje kože
– za brzo zaustavljanje dijareje
– za izbijeljivanje zuba
– kao prevencija karijesa, lošeg zadaha i bolesti desni
– kao pomoć protiv mahmurluka